by canet | des. 28, 2022 | Sin categoría
Sant Silvestre i altres curses Les curses de Sant Silvestre, o en algunes localitats conegudes com la Cursa dels Nassos, és una cursa que es celebra cada 31 de desembre a molts municipis. El nom de la Cursa dels Nassos sorgeix de la mitologia catalana, d’un ésser que...
by canet | des. 14, 2022 | Sin categoría
L’entrenament amb bandes elàstiques és considerant un dels entrenaments més complets que pots fer. Molta gent creu que són un exercici complementari i inclús per a la recuperació muscular després d’una lesió, però aquest pensament no és correcte. Les...
