NORMES GENERALS

• L’horari d’obertura de la instal·lació és:
  • • • De dilluns a divendres de 7 a 21.30 h.
      • Dissabte de 8 a 19h.
      • Diumenges i festius de 9 a 14 h.

• La instal·lació romandrà tancada els dies 25 i 26 de desembre, 1 i 6 de gener, 1 de maig i 24 i 29 de juny, 11 setembre i 12 d’Octubre.
• Els dies 24 i 31 de desembre, 5 de gener i 23 de juny l’horari de la instal·lació serà de 7h a 17 h.
• Els vasos de la piscina romandran tancats dues setmanes al mes d’agost per tal de dur a terme les tasques anuals de manteniment tècnic.
• Els abonats i no abonats menors de 15 anys hauran d’anar acompanyats d’una persona adulta per poder entrar a les instal·lacions.
• És obligatori respectar els horaris establerts per a les diferents activitats.
• És obligatori accedir a les instal·lacions amb el carnet o polsera de soci o cursetista.
• Els cursets de natació són de caràcter trimestral, coincidint aproximadament amb el calendari escolar, exceptuant els d’estiu.
• Els dies festius que coincideixin amb cursets de natació no es recuperaran.
• La Direcció es reserva el dret de modificar el programa, el nombre de sessions, el seu contingut i horari.
• La Direcció de la instal·lació no es responsabilitza dels objectes perduts, furtats, robats o oblidats.
• Els objectes perduts que s’hagin pogut recollir es guardaran a recepció durant 15 dies.
• Tots els abonats han de tenir un comportament cívic, responsable i respectuós amb els personal de la instal·lació i amb els usuaris.
• Els danys i/o desperfectes ocasionats a la instal·lació i/o material en fer-ne un mal ús o fer-ne un ús inadequat, comportaran l’obligació de reposició per part del causant qui, a més, pot ser sancionat fins i tot amb l’exclusió definitiva com a usuari abonat.
• No està permès menjar en les zones esportives del centre.
• No està permès fumar en cap lloc de la instal·lació.
• Els responsables de la instal·lació poden expulsar aquelles persones que, després de ser advertides prèviament respecte de les conseqüències del seu comportament, infringeixin les normes d’utilització de les instal·lacions.
• Queda expressament prohibida l’entrada d’animals en tot el recinte, excepció feta dels gossos pigall.
• El repetit incompliment d’aquesta normativa pot suposar la suspensió temporal o permanent en funció de la gravetat o la naturalesa de les infraccions comeses o d’altres circumstàncies concurrents del dret d’accés al centre o fins i tot amb l’exclusió definitiva com a usuari i abonat.
• La instal·lació es reserva el dret d’actualitzar procediments segons necessitats del club.

TRÀMITS ADMINISTRATIUS

• En el moment de la inscripció, cal mostrar el DNI (o document equivalent) i les dades bancàries, per tal de domiciliar els rebuts.
• L’import de la inscripció i el primer pagament, cal abonar-lo en efectiu o en targeta de crèdit al tramitar l’alta.
• Per recollir la polsera d’accés, és obligatori abonar l’import corresponent. En el cas de pèrdua o trencament s’haurà de tornar ha comprar una de nova. La polsera és de propietat, no es farà el reemborsament en cas de tramitar la baixa.
• Els pagament successius es domiciliaran a través d’una entitat bancària.
• L’abonat podrà canviar de modalitat d’abonament i notificar el canvi de les seves dades personals o bancàries sempre que ho comuniqui per escrit o per e-mail abans del dia 20 del mes en curs.
• Els rebuts impagats tindran el recàrrec corresponent per la seva nova tramitació administrativa.
• A partir del segon rebut impagat, la instal·lació donarà de baixa a l’abonat en qüestió.
• Tanmateix, quan un abonat desitgi donar-se de baixa del centre, haurà de tramitar-se per escrit a la recepció de la instal·lació o per e-mail fins el dia 20 del mes en curs. Així mateix, perdrà la quota d’inscripció i haurà de tornar a abonar-la, la propera vegada que es torni a inscriure.
• Un cop abonat el pagament del trimestre de natació no es farà cap tipus de devolució, exceptuant causa mèdica amb justificant.
• Totes les quotes s’actualitzaran anualment amb l’IPC de l’any anterior.

LES NORMES PER ALS VESTIDORS

• Fins als 8 anys els fills/es podran entrar al vestidor corresponent amb el pare o mare, a partir d’aquest edat hauran de canviar-se als seus respectius vestidors. Només un acompanyant per nen/a.
• Sigueu respectuosos amb l’espai dels altres abonats.
• Cal utilitzar sabatilles de bany, tant en els vestidors com en el passadís de peus nets i en tota la zona de piscina.
• És necessari utilitzar les taquilles i tancar sempre la porta amb un cadenat. No us deixeu res fora!
• Eviteu portar objectes de valor a les instal·lacions.
• Les taquilles s’hauran de buidar un cop finalitzada l’activitat. Al final de la jornada es procedirà a la seva obertura i els objectes trobats a l’interior es dipositaran com a objectes perduts.
• En cas de pèrdua de la clau i/o problemes amb el pany, cal avisar el personal de la instal·lació.
• Es podrà fer ús de les taquilles de lloguer per un període mínim de tres mesos, màxim d’un any renovable. En cas de donar-se de baixa del centre, caldrà lliurar la clau a recepció si es el cas. Aquestes taquilles són d’ús personal i intransferible.
• Dutxar-se el temps estrictament necessari. Cal contribuir a l’estalvi d’aigua.
• Eixugar-se a la zona de dutxes.
• Queda prohibit afaitar-se o depilar-se.
• Utilitzeu les papereres per llençar-hi papers, ampolles, tiretes, etc.
• Els acompanyants dels cursetistes majors de 8 anys no podran accedir a canviar els nens.

NORMES EN EL RECINTE DE PISCINA

• Cal dutxar-se abans d’entrar a la piscina.
• No està permès entrar a la piscina ni al passadís de peus nets amb calçat i roba de carrer.
• No està permès menjar ni entrar begudes dins del recinte de bany.
• És obligatori l’ús de banyador o biquini per les senyores. En el cas dels homes el banyador serà de competició (boxer o slip). Es permet l’ús de burkini o equivalents sempre que sigui d’ús exclusiu aquàtic.
• És obligatori l’ús de casquet de bany i sabatilles de bany.
• Els menors de 15 anys hauran d’anar acompanyats d’un adult que es faci responsable. Aquest responsable haurà d’estar amb ell durant tota la seva estada dins la piscina.
• En cas de trobar-se malament, no li tragueu importància, cal avisar immediatament el socorrista o tècnic.
• En cas de tenir alguna malaltia cardíaca, respiratòria o de tipus epilèptics, cal avisar els monitors o socorristes i anar sempre acompanyats.
• En el recinte de la piscina, tan dins com fora de l’aigua, no es permet cap tipus d’activitat perillosa, com pot ser córrer, saltar, empènyer, enfonsat algú, o practicar jocs que puguin comportar un risc físic.
• Respecteu els espais i/o carrers de natació que segons la programació es delimitin per a cursets i altres altivitats.
• En els carrils per abonats cal nedar circulant sempre per la dreta.
• L’abonat pot disposar del material específic d’entrenament, la resta és d’ús exclusiu dels cursets de natació. Després d’utilitzar-lo, s’ha de deixar sempre al seu lloc corresponent.
• No es permet fer servir cap tipus de sabó o gel a les dutxes de les piscines, ni en la zona d’aigües ni en les saunes.
• No es poden entrar bosses d’esport, ni cap altre objecte (pilotes, matalassos…) que el personal de la instal·lació no estimi convenient.
• No està permès canviar-se de roba al recinte de la piscina.
• Cal seguir sempre les indicacions dels tècnics socorristes.
• No està permès tirar-se de cap.
• No està permès fer cap tipus de gravació a l’interior del recinte de la piscina.
• La zona d’aigües es tancarà 15 minuts abans del tancament del centre.

NORMES PER A LA SALA DE FITNESS

• No està permesa l’entrada ni la utilització de material als menors de 15 anys.
• No es poden entrar bosses d’esport, ni aliments, ni llaunes, ni envasos de vidre, ni cap altre material que el personal de la instal·lació no estimi convenient.
• S’ha d’anar vestit amb roba d’esport i calçat esportiu amb la sola neta.
• No es pot anar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu.
• Per qüestions d’higiene és obligatori l’ús personal de tovallola en tots els aparells. No utilitzar-la serà motiu de prohibició del seu ús.
• S’ha d’eixugar la suor que hagi pogut quedar als aparells, sobretot als cardiovasculars.
• Els tècnics de sala són qui millor us poden orientar i aconsellar per poder treure el màxim profit al vostre treball, però ells no són els vostres entrenadors personals.
• Cal utilitzar bé els aparells i les peses. Descarregueu les màquines un cop finalitzats els vostres exercicis i consulteu sempre al tècnic de sala.
• Procureu que les plaques dels aparells no impactin entre elles ni tireu de forma incontrolada els pesos al terra.
• El material s’ha de deixar sempre al seu lloc.
• En cas que vingueu a entrenar en grup, el numero màxim de persones per màquina és de 3.
• No es pot moure el material d’una zona a una altre de la sala.
• Durant la pausa de recuperació entre sèries és obligatori cedir l’aparell si un altre abonat s’està esperant.
• En cas que hi hagi altres persones esperant, el temps màxim d’utilització dels aparells cardiovasculars serà de 30 minuts.
• No està permès executar sessions d’entrenaments personal si no és treballador del centre.
• La sala de fitness es tancarà 15 minuts abans del tancament del centre.

NORMES PER ALS ESTUDIS D’ACTIVITATS DIRIGIDES

• No està permesa l’entrada als menors de 15 anys.
• No es poden entrar bosses d’esport, ni aliments, ni envasos de vidre, ni cap altre material que el personal de la instal·lació no estimi convenient.
• S’ha d’anar vestit amb roba d’esport i calçat esportiu amb la sola neta.
• No es pot anar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu.
• És obligatori l’ús de tovallola per posar-la sobre els matalassos.
• No està permesa l’entrada a la sala 10 minuts més tard de l’inici de l’activitat. Igualment es demana no abandonar la sessió una vegada iniciada aquesta.
• El centre es reserva el dret d’anul·lar una sessió si concorren circumstàncies que així ho obliguin, ho aconsellin o que, per qualsevol motiu, impossibilitin o facin molt dificultosa que tingui lloc.
• Queda prohibit l’ús de sabates de carrer en qualsevol de les sales de la instal·lació.
• Durant les classes dirigides no es pot utilitzar el telèfon mòbil.

NORMES PER ALS SERVEIS DE SAUNA I BANY DE VAPOR

• No es permet l’ús als menors de 16 anys.
• No poden utilitzar aquests serveis les persones que pateixen problemes d’hipotensió, hipertensió, cardiopaties greus o varius.
• És obligatori dutxar-se abans d’entrar-hi, portar banyador, sabatilles de bany i tovallola.
• En cap cas és recomanable estar-hi més de 10 minuts seguits.
• En cap d’aquests equipaments es poden utilitzar cremes, gels, olis, aromes, etc.
• No porteu joies ni objectes metàl·lics.
• És imprescindible una conducta correcta i no cridar ni parlar fort. Aquests són espais de relaxament.
• Cal respectar l’espai dels altres usuaris.
• Cada un d’aquests equipaments té una normativa d’ús pròpia que cal seguir adequadament.
• No fer ús d’aquests serveis si:
  • • • No han passat dues hores del darrer àpat.
      • Si s’està embarassada.
      • Si s’ha sofert recentment una operació quirúrgica.
      • Si s’està malalt del cor o del ronyó.
      • Si es té la tensió arterial descompensada.
      • Si s’és diabètic.
      • Si es pateix d’èczemes a la pell.
      • Si es té una afecció aguda (grip, etc.).