fbpx
Els Invencibles
Segueix-nos:

L’H2O Canet i l’Esperit Olímpic: Orgull Maresmenc i Compromís amb la Inclusió Esportiva

ag. 14, 2024 | Notícies

Els Jocs Olímpics de París 2024 ja són història, deixant una empremta inesborrable en els cors dels amants de l’esport, especialment al Maresme, que ha vist com alguns dels seus millors atletes competien al més alt nivell. Entre ells, noms com Gisela Pulido, de Premià de Mar, que va participar en la prova de kitesurf, i Mariona Ortiz, de Calella, que va competir en bàsquet, van destacar per la seva passió i esforç en representar la nostra comarca.

Amb l’arribada imminent dels Jocs Paralímpics, l’H2O Canet vol reafirmar el seu compromís amb l’esport inclusiu, una filosofia que ens vincula estretament amb la comunitat i que queda reflectida en el nostre patrocini de Els Invencibles, una associació sense ànim de lucre que treballa per apropar l’esport a persones amb diversitat funcional. Els Invencibles persegueixen un objectiu clar: oferir l’acompanyament i les eines necessàries perquè nens i adolescents amb diversitat funcional puguin gaudir de l’esport com una poderosa eina d’inclusió social.

A l’H2O Canet, ens sentim especialment orgullosos de contribuir a aquesta causa, oferint espais i recursos perquè tothom pugui accedir a l’esport en igualtat de condicions. Això s’alinea amb la nostra visió de l’esport com una eina no només de benestar físic, sinó també d’integració social i creixement personal.

Els 16 atletes del Maresme que han participat en els Jocs Olímpics, entre els quals també es troben Florian Trittel, en vela, i Ona Batlle, en futbol, han deixat el llistó ben alt, i ara és el torn dels nostres atletes paralímpics, que porten amb ells no només l’esperit competitiu, sinó també un missatge d’inclusió i superació.

Des de l’H2O Canet, volem expressar el nostre suport incondicional a aquests esportistes excepcionals, alhora que continuem treballant diàriament per oferir un espai on tothom, independentment de les seves capacitats, pugui desenvolupar-se i gaudir de l’esport. Els valors de la dedicació, la superació i la inclusió que es viuen en esdeveniments com els Jocs Olímpics i Paralímpics són els que ens mouen cada dia a oferir el millor als nostres socis i a la comunitat del Maresme.

Estigues informat:

Nou any, noves rutines: troba la teva manera de fer esport a l’H2o Canet

El canvi d’any és sinònim de nous començaments. Després del ritme intens de Nadal, gener ens convida a baixar una mica les revolucions, reorganitzar horaris i tornar a pensar en nosaltres. En aquest context, trobar una rutina esportiva que s’adapti al teu dia a dia és...

Gener: el millor moment per tornar a cuidar-te a l’H2o Canet

El gener arriba carregat de bons propòsits. Després de les festes de Nadal, els àpats abundants, els horaris desordenats i algun que altre excés, el cos i la ment demanen tornar a la rutina. I no hi ha millor manera de fer-ho que recuperant l’hàbit de l’activitat...

Rutines curtes però efectives per a dies amb poc temps

Quan s’acosten les festes de Nadal, l’agenda s’omple de compromisos, celebracions, reunions i moments en família. Tot i això, no cal renunciar completament a mantenir-se actiu. Les rutines curtes però efectives poden ser la clau per continuar cuidant el cos sense...

Com mantenir la motivació per entrenar durant les festes de Nadal

El mes de desembre arriba carregat de llums, retrobaments i moments especials… però també de canvis en la nostra rutina, àpats abundants i un calendari que sembla sempre massa ple. És normal que, enmig de dinars d’empresa, reunions familiars i compres d’última hora,...

Cuidar el material i mantenir un centre esportiu saludable per a tothom

Un centre esportiu és molt més que un espai per entrenar: és un lloc compartit, on tots hi venim per sentir-nos millor i fer salut. Per això, la cura del material i el respecte per les instal·lacions són essencials perquè tothom hi pugui entrenar amb comoditat i...

Beneficis de l’exercici regular per combatre el sedentarisme en època de fred

Quan arriba el fred, és normal que ens costi més mantenir el ritme habitual d’activitat física. Els dies són més curts, fa mandra sortir de casa i sovint acabem passant més hores asseguts. Tot i així, aquesta època és una de les més importants per no deixar de...

Canvia de temporada, no de ritme: com adaptar els teus entrenaments a la tardor

Amb l’arribada de la tardor, els dies es fan més curts, les temperatures baixen i la rutina d’estiu queda enrere. Tot i això, és un moment ideal per mantenir-te actiu i seguir cuidant-te. A H2O Canet t’ajudem a adaptar els teus entrenaments a la nova estació perquè...

Exercici i salut mental: com el moviment millora el teu benestar emocional

Fer esport no només enforteix el cos —també és una eina poderosa per cuidar la ment. En un moment de l’any en què la tornada a la rutina pot generar estrès o cansament, l’activitat física es converteix en una gran aliada per mantenir l’equilibri emocional. Allibera...

Cycling: energia, motivació i salut sobre la bicicleta

El Cycling és una de les activitats dirigides més dinàmiques i motivadores que pots trobar al gimnàs. Es tracta d’un entrenament cardiovascular que es fa sobre bicicletes estàtiques i al ritme de la música, amb canvis de resistència i de velocitat que simulen pujades,...

Setembre: el millor moment per tornar a la rutina i cuidar-te a H2O Canet

Després dels mesos d’estiu, plens de vacances, desconnexió i canvis d’horaris, arriba el setembre: el moment perfecte per reprendre hàbits saludables i establir noves rutines. A H2O Canet sabem que la tornada pot costar, però també és una gran oportunitat per començar...