by canet | abr. 15, 2024 | Notícies
Els beneficis d’una cinta de córrer Córrer és una forma d’exercici popular i eficaç que ofereix una quantitat de beneficis per a la salut. I si bé córrer a l’aire lliure pot ser encantador i et proporciona tranquil·litat i connexió, en una cinta de...
by canet | abr. 9, 2024 | Notícies
Descobreix la dieta cetogènica: Què és i com pot ajudar-te en la teva rutina d’entrenament? A Canet H2O, ens preocupem per la salut i el benestar dels nostres membres. Un dels temes que sovint es planteja és si és segur entrenar quan es tenen agulletes....
by canet | març 28, 2024 | Notícies
Descobreix la dieta cetogènica: Què és i com pot ajudar-te en la teva rutina d’entrenament? A Canet H2O, no només ens preocupem pel teu entrenament al gimnàs, sinó que també ens interessa proporcionar-te informació rellevant per millorar la teva...
by canet | març 8, 2024 | Notícies
Com baixar de pes ràpidament? Si estàs cercant com baixar de pes ràpidament de manera fàcil i efectiva, el gimnàs pot convertir-se en el teu millor aliat. Amb la combinació adequada d’exercici i una alimentació saludable, pots aconseguir les teves metes de...
by canet | febr. 19, 2024 | Notícies
Guanya massa muscular: els 3 exercicis Claus Guanyar massa muscular és un objectiu comú per a moltes persones que entrenen al Canet H2O. Aconseguir-ho requereix dedicació, disciplina i coneixement sobre els exercicis adequats per aconseguir els resultats...
by canet | febr. 5, 2024 | Notícies
Cuidar el teu cos després de l’entrenament. La recuperació després de l’exercici físic és una part molt important per la salut, però sovint per moltes persones passa per alt. A Canet H2O, sabem i entenem la importància de cuidar el teu cos després de...
