fbpx
Carnaval
Segueix-nos:

Celebra Carnaval a H2o Canet amb activitats especials disfressats!

febr. 5, 2026 | Notícies

El Carnaval ja és aquí, i a H2o Canet ho celebrem a lo gran! Els dies 11 i 12 de febrer hem preparat unes classes especials amb disfresses perquè l’esport sigui encara més divertit. És l’oportunitat perfecta per gaudir d’una sessió d’activitat física diferent, passar-ho bé amb els companys i monitors, i, sobretot, sumar una mica de color i alegria a la rutina d’entrenament.

Aquest any hem organitzat una selecció d’activitats perquè tots trobeu la que més us agradi. Dimecres 11 de febrer comencem amb Cycling 90’ a les 10:30 amb Eva P., una sessió energètica que et farà pedalar al ritme de la música i amb moltes sorpreses de Carnaval. A la tarda, a les 17:30, arriba la classe de Zumba amb Inma i Eva M., una oportunitat perfecta per combinar ball, ritme i cardio mentre et disfresses. Per tancar el dia, Aquagym a les 19:45 amb Edmon i Ana, on l’aigua es converteix en un espai segur i divertit per treballar força i resistència mentre et diverteixes amb les disfresses.

Dijous 12 de febrer continuem amb les activitats especials. Els matins comencen amb Aquagym a les 9:30 amb Adria i Marc, una manera refrescant de començar el dia amb energia i diversió. A la tarda, Cycling a les 18:30 i 19:30 amb Sandro, dues sessions plenes de ritme i motivació per no perdre ni un minut de diversió.

A H2o Canet volem que aquestes classes siguin molt més que un entrenament: volem que siguin un moment per compartir somriures, gaudir de l’esport en companyia i viure el Carnaval amb energia i alegria. Per això, et recomanem que vinguis disfressat o disfressada, deixis volar la imaginació i et deixis portar pel ritme de les activitats.

Recorda: les places són limitades, així que reserva la teva sessió a través de l’app del club per assegurar-te que no et perdes cap moment d’aquesta festa d’esport i diversió.

Aquest Carnaval, a H2o Canet l’esport i la festa van de la mà. Uneix-te a nosaltres, mou el cos, somriu, disfressa’t i fes que aquests dies siguin inoblidables!

Estigues informat:

Per què nedar és un dels millors exercicis per cuidar les articulacions

Quan pensem en un esport complet, la natació és una de les primeres disciplines que ens ve al cap. No només treballa gran part de la musculatura del cos, sinó que també és una de les activitats més respectuoses amb les articulacions. Per aquest motiu, els beneficis de...

5 hàbits saludables per acabar l’estiu sentint-te millor que quan va començar

L'estiu és sinònim de vacances, temps lliure i moments per desconnectar. Tot i això, també és habitual que durant aquests mesos canviem els nostres horaris, relaxem alguns hàbits i reduïm l'activitat física. La bona notícia és que encara ets a temps d'acabar la...

Entrenar al matí o al vespre? Quina és la millor opció durant l’estiu

Quan arriben les altes temperatures, moltes persones es fan la mateixa pregunta: és millor entrenar al matí o esperar al vespre? A H2O Canet sabem que no existeix una única resposta, però sí algunes recomanacions que poden ajudar-te a entrenar amb més comoditat i...

Sauna després d’entrenar: quan és recomanable i quins beneficis aporta

Després d'una bona sessió d'entrenament, la recuperació és tan important com el mateix exercici. A H2O Canet, molts dels nostres abonats aprofiten la zona d'aigües amb sauna per completar la seva rutina de benestar. Però, és realment recomanable utilitzar la sauna...

Beneficis de practicar esport a l’estiu: com mantenir-se actiu amb altes temperatures

L'arribada de l'estiu no ha de ser una excusa per deixar de fer esport. De fet, és una de les millors èpoques per continuar cuidant-se, mantenir els bons hàbits i aprofitar el temps lliure per dedicar-lo a la salut i al benestar. A H2O Canet treballem perquè els...

Consells per hidratar-se correctament durant la pràctica esportiva a l’estiu

Quan augmenten les temperatures, una bona 17 es converteix en un aspecte fonamental per practicar esport amb seguretat. A H2O Canet recordem als nostres abonats la importància de mantenir uns hàbits d'hidratació adequats abans, durant i després de qualsevol activitat...

Cada dia és important per cuidar-se, però el dia 20 celebrem el Dia de l’Esportista a H2O Canet

A H2O Canet creiem que l’esport és molt més que entrenar. És salut, benestar, energia, constància i qualitat de vida. Per això, cada mes celebrem el Dia de l’Esportista, una iniciativa pensada per fomentar els hàbits saludables i animar més persones a incorporar...

Campus d’Estiu H2O Canet 2026: ja estan obertes les inscripcions!

Aquest estiu, a H2O Canet preparem un Campus d’Estiu ple d’activitats, aventures i diversió per a nens i nenes de 3 a 15 anys. Les inscripcions ja estan obertes per a una nova edició que es durà a terme del 22 de juny al 31 de juliol, de dilluns a divendres, en horari...

Hidratació i exercici: claus per a la primavera i el bon temps

Amb l’arribada de la primavera i l’augment progressiu de les temperatures, moltes persones recuperen les ganes de moure’s, practicar esport i reprendre hàbits actius a l’aire lliure o en instal·lacions esportives com les piscines. Aquest és un moment ideal per cuidar...

Com millorar la flexibilitat i la mobilitat amb estiraments

Millorar la flexibilitat i la mobilitat és un dels aspectes més importants —i sovint oblidats— dins de qualsevol rutina esportiva. A l’H2o Canet insistim molt en la importància d’incorporar els estiraments com a part essencial de l’entrenament, ja que no només ajuden...