by canet | febr. 19, 2024 | Notícies
Guanya massa muscular: els 3 exercicis Claus Guanyar massa muscular és un objectiu comú per a moltes persones que entrenen al Canet H2O. Aconseguir-ho requereix dedicació, disciplina i coneixement sobre els exercicis adequats per aconseguir els resultats...
by canet | febr. 5, 2024 | Notícies
Cuidar el teu cos després de l’entrenament. La recuperació després de l’exercici físic és una part molt important per la salut, però sovint per moltes persones passa per alt. A Canet H2O, sabem i entenem la importància de cuidar el teu cos després de...
by canet | gen. 20, 2024 | Notícies
El CrossFit i l’alta intensitat Desafía els teus límits, supera els teus obstacles i arriba la teva millor versió amb el CrossFit de Canet H2O. Què és el CrossFit? El CrossFit és molt més que un simple programa d’entrenament físic; és un estil de...
by canet | gen. 5, 2024 | Notícies
Explora els avantatges físics, mentals i socials. Participar en activitats dirigides en grup pot tenir un impacte en el teu benestar global. Al Canet H2O, en comprometen a proporcionar-te una experiència de fitness en grup que et beneficiï en molts aspectes de la teva...
by canet | des. 20, 2023 | Notícies
És important que totes les instal·lacions esportives tinguin un personal ben preparat per a situacions d’emergència. Per això, a Canet H2O, comptem amb un personal qualificat per actuar ràpidament si les circumstàncies ho demanen. La realitat dels fets ens...
