fbpx
Cap de setmana Judoka
Segueix-nos:

Cap de setmana Judoka al H2O Canet

nov. 26, 2019 | Sin categoría

Al blog d’avui venim a parlar-vos de com va anar el nostre cap de setmana! Ple d’emocions, nervis i sobre tot, moltes alegries!

El Dissabte dia 23, el Club Sport H2O Canet, acompanyava a Raul Martínez i Ignacio Miranda, dos judokes de la categoria sub15. Van competir a la primera competició oficial de la federació Catalana de Judo dins aquesta categoria, que a més era puntuable per al campionat d’España. Es va celebrar a Mundet, Barcelona i tot i que no va ser fàcil ambdós van aconseguir guanyar combats!

Van obtenir la 7a plaça als pesos +66kg i 46kg, d’entre 25 i 26 judokes en cada pes, per tant, una posició per a celebrar i per la que sentir-nos orgullosos! Enhorabona nois!

Per altra banda, el Diumenge 24, un bon grup d’alumnes es van desplaçar cap a Arbúcies, on es va convocar el XXIVè Torneig Vila D’Arbucies. A part de passar-ho molt bé, també es van aconseguir grans resultats! Aquí us deixem el rànquing:

-Claudia Serra 🥇

-Micaela Miranda 🥇

-Leo Dos Santos 🥇

-Nahuel Pochettino 🥇

-Sara Perez 🥇

-Roc Fillat 🥈

-Blai Moreno 🥈

-Enzo Gómez 🥈

-Martin Dos Santos 🥈

-Pol Moreno 🥉

-Jan Sole 🥉

-Arnau Campasol 🥉

De part del Club, només ens queda dir-vos que torneig rere torneig, i dia rere dia, gràcies a la vostra implicació, motivació i passió pel Judo, ens demostreu que sou uns esportistes increïbles, amb molt de potencial i ganes per aprendre i créixer plegats.

Estem encantats de poder comptar amb la vostra entrega i dedicació i esperem anar sumant triomfs tots junts! Recordeu, que no hem de baixar la guàrdia i seguir entrenant de valent, ja que encara ens queda molt de camí per recórrer.

Moltíssimes felicitats a tots per la vostra participació!

Fins a la pròxima judokes!

Estigues informat:

Entrenar al matí o al vespre? Quina és la millor opció durant l’estiu

Quan arriben les altes temperatures, moltes persones es fan la mateixa pregunta: és millor entrenar al matí o esperar al vespre? A H2O Canet sabem que no existeix una única resposta, però sí algunes recomanacions que poden ajudar-te a entrenar amb més comoditat i...

Sauna després d’entrenar: quan és recomanable i quins beneficis aporta

Després d'una bona sessió d'entrenament, la recuperació és tan important com el mateix exercici. A H2O Canet, molts dels nostres abonats aprofiten la zona d'aigües amb sauna per completar la seva rutina de benestar. Però, és realment recomanable utilitzar la sauna...

Beneficis de practicar esport a l’estiu: com mantenir-se actiu amb altes temperatures

L'arribada de l'estiu no ha de ser una excusa per deixar de fer esport. De fet, és una de les millors èpoques per continuar cuidant-se, mantenir els bons hàbits i aprofitar el temps lliure per dedicar-lo a la salut i al benestar. A H2O Canet treballem perquè els...

Consells per hidratar-se correctament durant la pràctica esportiva a l’estiu

Quan augmenten les temperatures, una bona 17 es converteix en un aspecte fonamental per practicar esport amb seguretat. A H2O Canet recordem als nostres abonats la importància de mantenir uns hàbits d'hidratació adequats abans, durant i després de qualsevol activitat...

Cada dia és important per cuidar-se, però el dia 20 celebrem el Dia de l’Esportista a H2O Canet

A H2O Canet creiem que l’esport és molt més que entrenar. És salut, benestar, energia, constància i qualitat de vida. Per això, cada mes celebrem el Dia de l’Esportista, una iniciativa pensada per fomentar els hàbits saludables i animar més persones a incorporar...

Campus d’Estiu H2O Canet 2026: ja estan obertes les inscripcions!

Aquest estiu, a H2O Canet preparem un Campus d’Estiu ple d’activitats, aventures i diversió per a nens i nenes de 3 a 15 anys. Les inscripcions ja estan obertes per a una nova edició que es durà a terme del 22 de juny al 31 de juliol, de dilluns a divendres, en horari...

Hidratació i exercici: claus per a la primavera i el bon temps

Amb l’arribada de la primavera i l’augment progressiu de les temperatures, moltes persones recuperen les ganes de moure’s, practicar esport i reprendre hàbits actius a l’aire lliure o en instal·lacions esportives com les piscines. Aquest és un moment ideal per cuidar...

Com millorar la flexibilitat i la mobilitat amb estiraments

Millorar la flexibilitat i la mobilitat és un dels aspectes més importants —i sovint oblidats— dins de qualsevol rutina esportiva. A l’H2o Canet insistim molt en la importància d’incorporar els estiraments com a part essencial de l’entrenament, ja que no només ajuden...

L’entrenament invisible: la importància del descans i la recuperació

Quan parlem d’entrenament, sovint pensem en hores al gimnàs, sèries d’exercicis o activitats dirigides intenses. Però hi ha una part fonamental del rendiment físic que moltes vegades passa desapercebuda: el descans i la recuperació en l'entrenament. Aquest és el que...

Entrenar en grup vs entrenar sol: què et pot anar millor?

Quan una persona decideix començar a entrenar o millorar la seva rutina esportiva, apareix un dubte molt habitual: és millor entrenar sol a la sala fitness o participar en activitats dirigides? Totes dues opcions tenen beneficis i poden adaptar-se a diferents...