Club Canet H2O

Club Canet H2O

H2O SPORTS CANET

937 943 966
E-mail: canet@clubsh2o.com

H2O SPORTS CANET
Rial Mas Figuerola 2 08360 Canet de Mar

Open in Google Maps
TELÈFON: 937 943 966
  • EL CLUB
    • TARIFES
    • REGLAMENT INSTAL·LACIONS
  • SERVEIS
    • PISTES DE PÀDEL
    • SALA D’ACTIVITATS
    • CYCLING I DIRIGIDES
    • ZONA D’AIGÜES
    • ESTÈTICA I BENESTAR
  • CURSOS
  • PROMOCIONS ACTIVES
  • NOTÍCIES
  • HORARIS I CONTACTE
Horaris
dirigides
  • Inicio
  • NOTÍCIES
  • Sin categoría
  • L’activitat física millora l’aprenentatge dels més petits
17 agosto, 2022

L’activitat física millora l’aprenentatge dels més petits

L’activitat física millora l’aprenentatge dels més petits

por caneth2o / martes, 20 octubre 2020 / Publicado en Sin categoría

L’activitat física millora l’aprenentatge dels més petits. Des de la concentració, el rendiment acadèmic, el benestar psicològic, l’estimulació de les funcions cognitives executives fins a ajudar a evitar i prevenir malalties neurològiques.

Pel que fa als nens és un element molt important i imprescindible en la seva rutina, ja que afavoreix considerablement el seu aprenentatge i les seves vides personals.

El dia a dia dels més petits es basa en un constant augment de coneixements tant en la seva vida quotidiana com en la seva vida acadèmica. Com molts sabem se’ls anomena «esponges» precisament perquè el seu potencial d’aprenentatge és molt alt.

Així doncs, tenint en compte que poden aprendre molt s’ha de potenciar i millorar l’aprenentatge incorporant l’activitat física per aconseguir els beneficis següents:

1. Major atenció

2. Més coordinació i habilitats

3. Fortalesa de l’estat d’ànim i el benestar

Està comprovat que realitzar exercici físic és essencial per obtenir un estat d’ànim òptim i una adequada salut mental.

4. Progressió de la memòria

5. Augment de l’autoestima i la confiança

Ajuda a millorar la qualitat de vida, ja que aconseguim una imatge de nosaltres mateixos més positiva

6. Afavoreix la socialització

7. Motivació

La pràctica d’activitat física facilita la comprensió com l’acceptació de normes bàsiques: el respecte pels altres, el coneixement d’un mateix i la responsabilitat.

Amb atenció, un estat d’ànim adequat i una memòria bona és més senzill adquirir coneixements i afavorir l’aprenentatge infantil.

Per aquest motiu des de H20 recomanem i ressaltem la importància d’incorporar l’activitat física als més petits principalment pels beneficis esmentats anteriorment.

  • Tweet

About caneth2o

What you can read next

Falsos mites esport
Mites de l’esport
El GAC i els beneficis per al teu cos
Beneficis del cycling

Posts recientes

  • Mantenir-se hidratat quan fas esport

    Els líquids que ingerim durant el dia, en dones...
  • natació

    LA NATACIÓ: BENEFICIS

    Gaudeix dels beneficis de la natació! Les ganes...
  • embaràs

    EXERCICI I EMBARÀS

    És molt important mantenir-nos actius durant l&...
  • EL DESCANS I L’ESPORT

    El descans i l’esport estan més relaciona...
  • Mites que giren entorn de l'alimentació i l'esport

    Mites que giren entorn de l’alimentació i l’esport

    Quantes vegades has sentit que suar és sinònim ...
agosto 2022
L M X J V S D
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Jul    

Categorías

  • Sin categoría
  • SOCIALÍZATE
Club Canet H2O

©Copyright by H2O Sports Canet. Tots els drets reservats.
Powered by Media Needs. info@medianeeds.es | Nota legal | Política de privacitat | Info addicional | Política de cookies

SUBIR

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies