H2O Sports Canet
Complex Esportiu Municipal per a tothom. Qualitat en un ambient únic!Vols descobrir tot el que tenim preparat per tu?
Proximitat, professionalitat i qualitat en un mateix espai!
Ara més fàcil que mai! Dona un cop d’ull a la nostra botiga en línia
Més fàcil
Aquí trobaràs una selecció de productes, abonaments i equipament per ajudar-te a assolir els teus objectius d’entrenament i mantenir un estil de vida saludable.
Més ràpid
A més, la nostra botiga en línia ofereix opcions de pagament segures i ràpides, així com un sistema eficient de gestió de comandes.
Tria el que més s'adapti
Podràs explorar i comprar els articles que necessitis des de la comoditat de casa teva. La nostra interfície de compra en línia és fàcil d’utilitzar i està dissenyada per oferir-te una experiència de compra fluida i agradable.
Tota l’actualitat del club, consells i novetats. Aquí i Ara!
Cada dia és important per cuidar-se, però el dia 20 celebrem el Dia de l’Esportista a H2O Canet
A H2O Canet creiem que l’esport és molt més que entrenar. És salut, benestar, energia, constància i qualitat de vida. Per això, cada mes celebrem el Dia de l’Esportista, una iniciativa pensada per fomentar els hàbits saludables i animar més persones a incorporar...
Campus d’Estiu H2O Canet 2026: ja estan obertes les inscripcions!
Aquest estiu, a H2O Canet preparem un Campus d’Estiu ple d’activitats, aventures i diversió per a nens i nenes de 3 a 15 anys. Les inscripcions ja estan obertes per a una nova edició que es durà a terme del 22 de juny al 31 de juliol, de dilluns a divendres, en...
Hidratació i exercici: claus per a la primavera i el bon temps
Amb l’arribada de la primavera i l’augment progressiu de les temperatures, moltes persones recuperen les ganes de moure’s, practicar esport i reprendre hàbits actius a l’aire lliure o en instal·lacions esportives com les piscines. Aquest és un moment ideal per...
Com millorar la flexibilitat i la mobilitat amb estiraments
Millorar la flexibilitat i la mobilitat és un dels aspectes més importants —i sovint oblidats— dins de qualsevol rutina esportiva. A l’H2o Canet insistim molt en la importància d’incorporar els estiraments com a part essencial de l’entrenament, ja que no només...
Entrenament funcional
L'entrenament funcional és un tipus d'exercici que té com a objectiu millorar la capacitat del cos per fer moviments i activitats quotidianes de manera més eficient i efectiva. Implica l'ús de diversos grups musculars alhora i l'entrenament d'una manera que imita...
Primer dia al gimnàs
Un dels propòsits que més es diu i finalment no es compleix, segurament, és fer més exercicis físics i anar a un gimnàs. I és que molta gent no arriba ni a apuntar-se, o ho fa, paga la quota i inclús no h va ni un sol dia. I doncs, anar al gimnàs tampoc és una cosa...
Exercita l’esquena i millora la teva postura
La nostra esquena és una de les parts del cos més grans i per això també és una de les zones amb més musculatura. A més, és una de les zones on podem patir més lesions i molèsties en el dia a dia, degut a l’aixecament de pes o principalment, per les males postures que...
