TOP 10
Segueix-nos:

TOP 10 Esports

gen. 22, 2021 | Sin categoría

Bon dia esportistes! Avui venim amb un blog carregat de curiositats i que de ben segur us sorprendrà!

 

Els amants de l’esport com nosaltres, tenim certs dubtes alhora d’escollir una modalitat “preferida”, per regla general, l’esportista nat en practica més d’un, però quin són els més practicats?

 

A continuació us mostrem la llista dels 10 esports més practicats a nivell mundial:

 

Natació

En primer lloc trobem la Natació! Sí, per increïble que sembli aquest esport aconsegueix l’espectacular xifra de 1.500 milions de practicants! Les piscines i platges de tot el món s’omplen diàriament per a practicar aquest exercici tant complert i estimulant.

 

Futbol

En segon lloc trobem el Fútbol, amb 1002 milions de practicants. Tot i que sigui probablement l’esport més popular, es un esport en equip que requereix un mínim de jugadors, a més d’instal·lacions i material, això dificulta la seva practica, tot i que segur que tothom a picat la pilota al pati de casa!

 

Voleibol

En tercer lloc trobem el Voleibol, amb 998 milions de practicants. Tot i que al nostre país no és un esport molt popular, la tendència arreu està a l’alça i cada vegada són més els qui s’animen a practicar-lo!

 

Basquet

Seguidament i en quarta posició, trobem el Basquet, amb 400 milions de practicants a nivell mundial. Tot i que segurament molts de vosaltres l’imaginàveu a algun punt més alt de la llista, aquest popular esport no hi podia faltar.

 

Tennis

En cinquena posició trobem el Tennis, amb 300 milions de practicants en qualsevol de les seves superfícies, ciment, pista ràpida, terra batuda o herba! Aquest clàssic de l’esport pot practicar-se en qualsevol època de l’any, de forma individual o en parella!

 

Bàdminton

En el lloc número 6 trobem un altre esport de raqueta, el Bàdminton! Tot i que la majoria pugui pensar que és un esport “tranquil”, la realitat és que el *volant amb el que es juga, arriba a velocitats superiors als que arribaria una pilota de tenis o inclús una fletxa!

 

I arribant a les últimes posicions d’aquest TOP 10, i no per això menys importants, trobaríem el Beisbol (60 milions), el Handbol(18 milions). Hockey (3 milions) i per últim Rugby (2 milions)

 

Què en penseu esportistes? Quin es el vostre Top 10?

 

 

 

 

*Un volant o ploma (gairebé sempre es diu ploma) és el projectil utilitzat en bàdminton. Té una forma cònica oberta: el con està format per setze plomes inserides al voltant d’una base de suro semiesfèrica cobert d’una capa prima de cuir.

Estigues informat:

Els beneficis d’una cinta de córrer

Els beneficis d'una cinta de córrer Córrer és una forma d'exercici popular i eficaç que ofereix una quantitat de beneficis per a la salut. I si bé córrer a l'aire lliure pot ser encantador i et proporciona tranquil·litat i connexió, en una cinta de córrer també pot...

Puc entrenar quan tinc agulletes?

Descobreix la dieta cetogènica: Què és i com pot ajudar-te en la teva rutina d'entrenament?   A Canet H2O, ens preocupem per la salut i el benestar dels nostres membres. Un dels temes que sovint es planteja és si és segur entrenar quan es tenen agulletes. En...

Descobreix la Dieta Cetogènica: Què és i com pot ajudar-te en la teva rutina d’entrenament?

Descobreix la dieta cetogènica: Què és i com pot ajudar-te en la teva rutina d'entrenament?   A Canet H2O, no només ens preocupem pel teu entrenament al gimnàs, sinó que també ens interessa proporcionar-te informació rellevant per millorar la teva salut i...

Com baixar de pes ràpidament?

Com baixar de pes ràpidament?   Si estàs cercant com baixar de pes ràpidament de manera fàcil i efectiva, el gimnàs pot convertir-se en el teu millor aliat. Amb la combinació adequada d’exercici i una alimentació saludable, pots aconseguir les teves metes de...

Guanyar massa muscular: els 3 exercicis Claus

Guanya massa muscular: els 3 exercicis Claus   Guanyar massa muscular és un objectiu comú per a moltes persones que entrenen al Canet H2O. Aconseguir-ho requereix dedicació, disciplina i coneixement sobre els exercicis adequats per aconseguir els resultats...

Recuperació i benestar: Cuidar el teu cos després de l’entrenament.

Cuidar el teu cos després de l'entrenament. La recuperació després de l'exercici físic és una part molt important per la salut, però sovint per moltes persones passa per alt. A Canet H2O, sabem i entenem la importància de cuidar el teu cos després de l'entrenament per...

El CrossFit i l’alta intensitat

El CrossFit i l'alta intensitat Desafía els teus límits, supera els teus obstacles i arriba la teva millor versió amb el CrossFit de Canet H2O. Què és el CrossFit?   El CrossFit és molt més que un simple programa d'entrenament físic; és un estil de vida que...

Beneficis del Fitness en grup

Explora els avantatges físics, mentals i socials. Participar en activitats dirigides en grup pot tenir un impacte en el teu benestar global. Al Canet H2O, en comprometen a proporcionar-te una experiència de fitness en grup que et beneficiï en molts aspectes de la teva...

Personal preparat per a situacions d’emergència

És important que totes les instal·lacions esportives tinguin un personal ben preparat per a situacions d’emergència. Per això, a Canet H2O, comptem amb un personal qualificat per actuar ràpidament si les circumstàncies ho demanen.     La realitat dels fets ens...

Conciliar l’entrenament amb la vida personal i professional

Conciliar l’entrenament amb la vida personal i professional no sempre és fàcil. Per això, des de Canet H2O et donem algunes idees perquè puguis adequar-lo a la teva situació personal.  És més important el volum d’entrenament setmanal que la freqüència Per norma...