by canet | abr. 1, 2020 | Sin categoría
Tots coneixem els múltiples beneficis que ens aporta la pràctica esportiva per això des de H2O us volem facilitar unes dades per motivar-vos a continuar des de casa durant aquests dies de quarantena. No t’aturis! Com ens afecta psicològicament la quarantena? ·...
by canet | març 24, 2020 | Sin categoría
Comunicat important Bon dia esportistes! En primer lloc, desitjar que tots vosaltres i el vostre entorn estigueu bé de salut. Són moments complicats per a tots a nivell personal i professional i el més important és mantenir-nos units. Ens trobem davant una situació...
by canet | març 11, 2020 | Sin categoría
El dia 8 de març els nostres judokes van gaudir d’una jornada i una competició increïbleEl dia 8 de març els nostres judokes van gaudir d’una jornada i una competició increïbles! El diumenge dia 8 vam patir una competició molt dura de Judo H2O amb...
by canet | febr. 21, 2020 | Sin categoría
¿Què és el Judo? El judo és un art marcial provinent del japó. En japonès es tradueix com » camí de la flexibilitat. És un sistema de combat sense armes amb l’objectiu de derivar al contrincant utilitzant la seva pròpia força per inmobilitzar-lo a terra. Per...
by canet | febr. 14, 2020 | Sin categoría
Falsos mites en l’esport Segur que més d’un cop haurem sentit quelcom envers l’esport i ens haurem preguntat: «Això és veritat o és només un mite». A H2O Fitness Club Canet hem vingut a trencar amb alguns dels falsos mites que...
