fbpx
Carnaval
Segueix-nos:

Celebra Carnaval a H2o Canet amb activitats especials disfressats!

febr. 5, 2026 | Notícies

El Carnaval ja és aquí, i a H2o Canet ho celebrem a lo gran! Els dies 11 i 12 de febrer hem preparat unes classes especials amb disfresses perquè l’esport sigui encara més divertit. És l’oportunitat perfecta per gaudir d’una sessió d’activitat física diferent, passar-ho bé amb els companys i monitors, i, sobretot, sumar una mica de color i alegria a la rutina d’entrenament.

Aquest any hem organitzat una selecció d’activitats perquè tots trobeu la que més us agradi. Dimecres 11 de febrer comencem amb Cycling 90’ a les 10:30 amb Eva P., una sessió energètica que et farà pedalar al ritme de la música i amb moltes sorpreses de Carnaval. A la tarda, a les 17:30, arriba la classe de Zumba amb Inma i Eva M., una oportunitat perfecta per combinar ball, ritme i cardio mentre et disfresses. Per tancar el dia, Aquagym a les 19:45 amb Edmon i Ana, on l’aigua es converteix en un espai segur i divertit per treballar força i resistència mentre et diverteixes amb les disfresses.

Dijous 12 de febrer continuem amb les activitats especials. Els matins comencen amb Aquagym a les 9:30 amb Adria i Marc, una manera refrescant de començar el dia amb energia i diversió. A la tarda, Cycling a les 18:30 i 19:30 amb Sandro, dues sessions plenes de ritme i motivació per no perdre ni un minut de diversió.

A H2o Canet volem que aquestes classes siguin molt més que un entrenament: volem que siguin un moment per compartir somriures, gaudir de l’esport en companyia i viure el Carnaval amb energia i alegria. Per això, et recomanem que vinguis disfressat o disfressada, deixis volar la imaginació i et deixis portar pel ritme de les activitats.

Recorda: les places són limitades, així que reserva la teva sessió a través de l’app del club per assegurar-te que no et perdes cap moment d’aquesta festa d’esport i diversió.

Aquest Carnaval, a H2o Canet l’esport i la festa van de la mà. Uneix-te a nosaltres, mou el cos, somriu, disfressa’t i fes que aquests dies siguin inoblidables!

Estigues informat:

Nou any, noves rutines: troba la teva manera de fer esport a l’H2o Canet

El canvi d’any és sinònim de nous començaments. Després del ritme intens de Nadal, gener ens convida a baixar una mica les revolucions, reorganitzar horaris i tornar a pensar en nosaltres. En aquest context, trobar una rutina esportiva que s’adapti al teu dia a dia és...

Gener: el millor moment per tornar a cuidar-te a l’H2o Canet

El gener arriba carregat de bons propòsits. Després de les festes de Nadal, els àpats abundants, els horaris desordenats i algun que altre excés, el cos i la ment demanen tornar a la rutina. I no hi ha millor manera de fer-ho que recuperant l’hàbit de l’activitat...

Rutines curtes però efectives per a dies amb poc temps

Quan s’acosten les festes de Nadal, l’agenda s’omple de compromisos, celebracions, reunions i moments en família. Tot i això, no cal renunciar completament a mantenir-se actiu. Les rutines curtes però efectives poden ser la clau per continuar cuidant el cos sense...

Com mantenir la motivació per entrenar durant les festes de Nadal

El mes de desembre arriba carregat de llums, retrobaments i moments especials… però també de canvis en la nostra rutina, àpats abundants i un calendari que sembla sempre massa ple. És normal que, enmig de dinars d’empresa, reunions familiars i compres d’última hora,...

Cuidar el material i mantenir un centre esportiu saludable per a tothom

Un centre esportiu és molt més que un espai per entrenar: és un lloc compartit, on tots hi venim per sentir-nos millor i fer salut. Per això, la cura del material i el respecte per les instal·lacions són essencials perquè tothom hi pugui entrenar amb comoditat i...

Beneficis de l’exercici regular per combatre el sedentarisme en època de fred

Quan arriba el fred, és normal que ens costi més mantenir el ritme habitual d’activitat física. Els dies són més curts, fa mandra sortir de casa i sovint acabem passant més hores asseguts. Tot i així, aquesta època és una de les més importants per no deixar de...

Canvia de temporada, no de ritme: com adaptar els teus entrenaments a la tardor

Amb l’arribada de la tardor, els dies es fan més curts, les temperatures baixen i la rutina d’estiu queda enrere. Tot i això, és un moment ideal per mantenir-te actiu i seguir cuidant-te. A H2O Canet t’ajudem a adaptar els teus entrenaments a la nova estació perquè...

Exercici i salut mental: com el moviment millora el teu benestar emocional

Fer esport no només enforteix el cos —també és una eina poderosa per cuidar la ment. En un moment de l’any en què la tornada a la rutina pot generar estrès o cansament, l’activitat física es converteix en una gran aliada per mantenir l’equilibri emocional. Allibera...

Cycling: energia, motivació i salut sobre la bicicleta

El Cycling és una de les activitats dirigides més dinàmiques i motivadores que pots trobar al gimnàs. Es tracta d’un entrenament cardiovascular que es fa sobre bicicletes estàtiques i al ritme de la música, amb canvis de resistència i de velocitat que simulen pujades,...

Setembre: el millor moment per tornar a la rutina i cuidar-te a H2O Canet

Després dels mesos d’estiu, plens de vacances, desconnexió i canvis d’horaris, arriba el setembre: el moment perfecte per reprendre hàbits saludables i establir noves rutines. A H2O Canet sabem que la tornada pot costar, però també és una gran oportunitat per començar...